夏の韓国旅行を計画している方にとって、ソウルの7月の気温はとても気になるポイントです。この時期のソウルは真夏の暑さが本格化し、日中は30度を超える日も少なくありません。さらに、湿度も高く、蒸し暑さによって体感温度は実際よりも高く感じられることが多くなります。この記事では、ソウルの7月の気温の特徴をはじめ、朝晩の気温差、梅雨による天候の変化、そして屋外観光を快適に楽しむための暑さ対策や服装・持ち物の工夫について詳しくご紹介します。旅行前に現地の気候を把握しておけば、当日の過ごし方もスムーズになります。
記事のポイント
- ソウルの7月の平均気温や日中と朝晩の気温差
- 蒸し暑さや梅雨の影響による天候の特徴
- 気温に合わせた適切な服装や持ち物の選び方
- 暑さや雨に対応するための観光時の対策方法
ソウルの7月の気温はどれくらい？旅行前に知っておきたい基本情報
ソウルの7月の平均気温は？気温差にも要注意
ソウルの7月は、真夏らしい暑さが続く時期です。平均気温はおおよそ26〜27℃前後で、日中は30℃を超えることも珍しくありません。
朝と昼の気温差がある点にも注意が必要です。日中は強い日差しとともに気温が急上昇しますが、朝晩は比較的涼しく、20℃前半まで下がることがあります。この気温差は、体調を崩す原因にもなるため、旅行者にとって見落とせないポイントです。
例えば、昼間に半袖やノースリーブで快適に過ごせていても、夜に屋外イベントへ行くと肌寒く感じることがあります。室内では冷房が強く効いている場所も多く、羽織れる薄手の上着を持っていると安心です。
また、湿度も高めで、体感温度は実際の気温以上に感じられる場合があります。汗をかきやすい日が多くなるため、吸湿性や通気性に優れた服装選びも重要です。
暑さ対策とともに、朝晩の冷え対策も意識して、体温調節がしやすい服装を準備しておきましょう。
ソウル7月中旬の気候は？梅雨の影響と蒸し暑さに備えよう
ソウルの7月中旬は、梅雨の真っただ中にあたります。特にこの時期は、雨が集中しやすく、湿度がぐっと高まる傾向があります。
気温そのものは日中で30℃近くになるものの、湿度の高さが加わることで、蒸し暑さが一段と厳しく感じられます。晴れ間が出たとしても、空気がこもったように重たく、風通しが悪い都市部ではより不快に感じられるかもしれません。
このような気候では、快適に過ごすための準備が不可欠です。例えば、通気性の良い素材の衣類を選ぶだけでなく、汗を素早く吸収・発散してくれる速乾性のあるインナーも効果的です。また、紫外線も強いため、日焼け止めや帽子などのUV対策も忘れずに行いましょう。
突然の強い雨も特徴的です。朝は晴れていても午後からスコールのような雨が降るケースもあります。そのため、小さめの折りたたみ傘や軽量のレインコートを持ち歩くと、急な天候変化にも対応できます。
屋外観光を予定している場合は、屋内施設と組み合わせたスケジュールにすることで、雨天のストレスを軽減できます。天気アプリを活用し、こまめに天候チェックをすることもおすすめです。
ソウル7月下旬は真夏日続出！猛暑への対策ポイント
7月下旬のソウルは、連日30℃を超える真夏日が続く時期です。特に午後は強い日差しとアスファルトの照り返しによって、体感的には35℃前後に感じることもあります。
この暑さの中で観光や移動をする際には、熱中症への注意が欠かせません。長時間外を歩く予定があるなら、帽子や日傘、サングラスなどの直射日光対策が効果的です。加えて、こまめな水分補給も必要です。500mlのペットボトルを常に持ち歩くのが理想的ですが、冷たいドリンクばかりを摂ると逆に体調を崩すこともあるため、常温の飲み物を選ぶことも選択肢に入れてください。
また、屋外で汗をかいたあとに冷房が効いた室内に入ると、身体が冷えてだるさを感じることがあります。この寒暖差から身を守るためには、薄手の羽織りを一枚持っておくと便利です。
ソウルの夏は、日本の都市部と比べても湿気が強く、蒸し暑さを感じやすいのが特徴です。特に地下鉄やバスの待ち時間は風通しが悪く、熱がこもりやすいため、無理に動き回らず日陰で休むことも意識しましょう。
韓国全体の気温と比べたソウルの特徴とは
韓国の7月は全国的に暑いですが、地域によって気候には明確な違いがあります。ソウルは内陸部に位置しているため、夏場は気温の上下が激しく、湿度の高さと合わせて体感的にかなり蒸し暑く感じます。
例えば、済州島や釜山といった沿岸地域は、海風がある分、暑くても風が通ることでやや過ごしやすい日もあります。対してソウルはビルが多く、空気がこもりやすいため、熱が逃げにくい構造になっています。これが都市特有の「ヒートアイランド現象」にもつながっており、夜になっても気温があまり下がらない日が増えています。
また、降水量にも違いが出ます。南部の都市は梅雨の影響で激しい雨が降ることがありますが、ソウルでは断続的な雨や一時的なスコールが多く、突然の天候変化が特徴的です。このため、天気予報をチェックするだけでなく、持ち運びしやすい雨具を常備しておくと安心です。
気温の数値だけを見ると、全国的にそれほど大きな差がないように感じるかもしれません。しかし実際には、風通しや地形、都市環境によって体感は大きく異なります。ソウルを訪れる際は「都市型の暑さ」を意識した対策が必要です。
旅行前にチェック！2025年の気温傾向と予測情報
2025年の7月は、ソウルでも本格的な夏の暑さが続く見通しです。例年、7月上旬は梅雨が続いているものの、中旬以降は晴天の日が増え、気温が一気に上がる傾向があります。朝晩も気温が高めで、夜になっても蒸し暑さが残ることが多いです。
これまでの気象データをもとにすると、今年も平均気温はおおよそ26〜28℃程度になると考えられています。最高気温は30℃を超える日もあり、湿度が高い分、体感温度はさらに上がります。屋外での観光やイベントを予定している場合は、暑さ対策が欠かせません。
また、年によっては例年より気温が高くなることもあります。直前の気象予報を確認するだけでなく、過去数年の傾向を踏まえて準備しておくと安心です。帽子や冷感タオル、水分補給用のボトルなど、屋外での活動に役立つアイテムをあらかじめ用意しておくと良いでしょう。
ソウルの7月は雨が多い？降水量の目安と注意点
7月のソウルは、梅雨の影響を大きく受ける時期にあたります。月の前半は特に雨が降りやすく、1日中降り続く日や、短時間に激しく降るスコールのような雨も見られます。週間予報では晴れとなっていても、局地的に急に天気が崩れることがあるのがこの時期の特徴です。
降水量の目安としては、7月は月間で300mmを超えることもあり、雨の日数も10日を超える傾向にあります。ただし、降り方にムラがあるため、長く降る日もあれば、数十分で止む場合もあります。雨だからといって終日観光ができないというわけではありません。
ただ、道路が滑りやすくなったり、地下鉄入口などで足元が濡れることもあるため、滑りにくい靴や吸水性の良い靴下を選ぶと快適です。また、建物内は冷房が強めに設定されていることも多く、濡れた服のまま長時間過ごすと体が冷えてしまうこともあります。着替えを小さく畳んでバッグに入れておくと、万が一の際にも対応できます。
ソウルの7月の気温に合わせた服装やおすすめの持ち物まとめ
暑さと湿気に対応！7月におすすめの服装スタイル
ソウルの7月は、気温と湿度の両方が高く、服選びに悩む人が少なくありません。動いているだけで汗ばむ日もあるため、快適さを最優先に考えた服装が必要です。
通気性の良いコットンやリネン素材のTシャツやブラウスは、風を通しやすく汗も吸収してくれるので、蒸し暑さの中でも比較的快適に過ごせます。また、風が抜けやすいワイドパンツやロングスカートもおすすめです。締め付けが少ないデザインを選ぶことで、汗による不快感を軽減できます。
とはいえ、冷房が強めに効いているカフェや地下鉄内では、肌寒く感じる場面もあります。そんな時に備えて、カーディガンや薄手のパーカーをバッグに一枚入れておくと安心です。生地が薄く軽いものなら、持ち運びにも不便はありません。
足元は歩きやすさと通気性の両方を考慮して、サンダルやメッシュタイプのスニーカーが便利です。突然の雨に備えるなら、防水スプレーをかけた布靴という選択肢もあります。
日差しが強いソウルの7月に必要な紫外線対策とは
7月のソウルは、晴れると日差しがかなり強く、肌にじりじりと刺さるような感覚を覚える日も少なくありません。特に午後は紫外線量がピークに達し、短時間でも肌が赤くなってしまうことがあります。
日焼け止めは朝一度塗るだけでは不十分です。汗をかいたあとや長時間外出する日は、数時間おきに塗り直すことがポイントになります。液状よりもスティックタイプやミストタイプの日焼け止めは、外出先でも手軽に使えて便利です。
帽子は顔まわりを広くカバーできるつばの広いものが理想です。日傘も有効ですが、混雑した場所では持ち歩きづらいため、状況に応じて使い分ける必要があります。また、紫外線は目からも入り込むため、UVカット加工のサングラスをかけることで目の負担も軽減できます。
肌を守るには、UVカット機能付きの羽織りやアームカバーを使うのも効果的です。冷房対策にもなるため、一石二鳥のアイテムといえます。日陰が少ない観光地では、こうした紫外線対策が体力温存にもつながります。
冷房対策も忘れずに！持っておきたい羽織りアイテム
ソウルの7月は外が蒸し暑い反面、カフェや地下鉄、ショッピングモールなどの屋内では冷房が強めに効いていることがよくあります。そのため、外出時は冷房による寒さ対策として羽織りものを一枚携帯しておくのがおすすめです。
羽織るアイテムとしては、シワになりにくく、軽くてコンパクトに畳めるカーディガンが実用的です。通気性が良く肌触りのいい素材を選ぶと、暑さと寒さの両方に対応しやすくなります。冷感素材の羽織りであれば、着たときのひんやり感も心地よく、汗ばんだ肌にも快適です。
一方で、アクティブに動く日やリュックでの移動が多い場合は、薄手のフード付きパーカーも便利です。フードがあると突然の小雨にも対応できますし、日差しが強いときには首の後ろをガードする役割も果たします。
旅行カバンに常備するなら、折りたたんでポーチに収まるパッカブルタイプの上着も検討してみてください。荷物がかさばらず、必要なときにすぐに取り出せるので、温度差の大きいソウルの夏を快適に過ごせます。
雨の日でも安心！持っていくべき人気のレイングッズ
7月のソウルは梅雨の影響で雨の日が多くなります。しかも、降るときは一気に激しくなることもあるため、観光中の備えとしてレイングッズは欠かせません。
まず、折りたたみ傘は必需品です。ただ、風の強い日もあるため、骨がしっかりしたタイプや風を受け流す構造のものを選ぶと壊れにくく安心です。荷物が多い日や傘を持つのが面倒なときは、レインポンチョが活躍します。上からすっぽりかぶるだけで服やバッグごと覆えるので、短時間の移動にも便利です。
足元は意外と見落としがちですが、スニーカーやサンダルが雨で濡れると不快なだけでなく、滑って危険なこともあります。滑りにくいソールの防水シューズやレインブーツがあると、雨の日でも安心して歩けます。長時間の観光には、靴用の防水カバーをかぶせるだけでも効果があります。
また、カバンの中身を守るために、ジッパー付きの防水バッグやビニールポーチも持っておくと便利です。電子機器や紙類を濡らしたくない人には、特に役立つアイテムです。限られた旅の時間を雨で無駄にしないためにも、こうした備えはしっかりしておきましょう。
観光を快適にするためのおすすめ持ち物リスト
7月のソウルを観光するなら、暑さ・湿気・突然の雨に備えた持ち物が鍵になります。荷物はできるだけ軽くまとめつつ、体調管理と快適さのために準備をしっかり整えましょう。
まず外せないのが、汗をしっかり吸ってくれるハンドタオルと、携帯用の扇風機です。日中の気温が高く、風がない日も多いため、首掛けタイプや手持ちの小型ファンがあると外出がぐっと楽になります。
飲み物を常に持ち歩けるよう、保冷機能付きのマイボトルも便利です。カフェのテイクアウトカップよりも保冷力があり、水分補給をこまめに行えます。
肌を守るアイテムとしては、日焼け止めとサングラス、そしてUVカットの帽子。日差しが強く照り返しもきついため、目や顔の保護は欠かせません。
スマホ関連では、モバイルバッテリーと予備の充電ケーブルが役立ちます。写真を撮ったりマップアプリを頻繁に使う人にとって、バッテリー切れは旅の大敵です。
また、現地のレストランや公共交通をスムーズに利用するためには、現金・カードのほかに交通系ICカード（T-moneyなど）をあらかじめ用意しておくと便利です。これに加えて、軽い雨をしのげる折りたたみ傘も常備しておきましょう。
夏のソウルで人気の涼しい観光スポットをチェック
7月のソウルでは屋外で長時間過ごすのがつらく感じる日もあります。そんなときは、屋内で涼しく過ごせるスポットをうまく組み合わせて観光するのがおすすめです。
たとえば「COEXモール」は、巨大なショッピングモール兼複合施設で、地下鉄駅と直結しているため外を歩かずにアクセスできます。中にはカフェ、レストラン、映画館、水族館まで揃っていて、1日中涼しい空間で過ごすことも可能です。
「ソウルスカイ」はロッテワールドタワー内にある展望施設で、地上500メートルのパノラマビューを楽しめます。館内は冷房が効いていて、ガラス越しに街を見渡すだけでも十分な満足感があります。
また、「国立中央博物館」や「ソウル歴史博物館」のような文化施設も、静かで涼しい空間でソウルの歴史に触れられる場所です。夏の午後に予定を組むと、移動の負担も少なく快適に回れます。
さらに、カフェ文化が根付いているソウルでは、インテリアにこだわったコンセプト系カフェが各地に点在しています。冷たいドリンクを楽しみながら休憩するのにもぴったりです。中にはアイススイーツが名物のお店も多く、暑さを忘れるひとときが過ごせます。
ホテルや航空券は早めに！7月の人気旅行シーズン事情
7月は韓国国内でも本格的な夏休みシーズンが始まるため、旅行需要が一気に高まります。とくに中旬から下旬にかけては、学生や家族連れの旅行が増え、ホテルや航空券の予約が混み合いやすくなります。
日本から訪れる観光客もこの時期に集中する傾向があり、安い航空券や人気ホテルは数か月前に埋まってしまうことも珍しくありません。直前に予約しようとすると、選べる便が限られていたり、希望の時間帯に空きがなかったりと、スケジュールを柔軟に組むのが難しくなるケースもあります。
ホテルについても、繁華街に近い便利なエリアや、口コミ評価の高い施設は予約が早く埋まりがちです。特に明洞や弘大（ホンデ）など観光に便利な場所は、2〜3か月前から探し始めるのが安心です。価格も時期が近づくにつれて上がる傾向にあるため、早めに動いた方がコスト面でも得です。
また、観光地の入場チケットや現地ツアーも、夏季は事前予約が必要になる場合があります。スムーズに旅を楽しむには、交通・宿泊・アクティビティをセットで押さえておくのが理想です。特に予定が限られている旅行者にとっては、事前の準備が旅の満足度を大きく左右します。
